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컴퓨터/소프트웨어

노트북 언더볼팅 앱 - 쓰로틀스탑(Throttle Stop)

by 오!쎈세! 2026. 4. 19.

쓰로틀스탑(Throttle Stop) 버전 9.7 기준으로 작성함 

게이밍 노트북의 경우, 언더볼팅을 지원하지 않거나 지원하더라도 제조사에서 권장하지 않는 경우가 많고
바이오스에서 언더볼팅 설정을 하다가 먹통이되어 유상 A/S 조치받는 경우도 있다.
과거 주연테크 게이밍 노트북 (L7SUXR) 언더볼팅 하다가 먹통이 되어버려서 사설 A/S 센터에서 EC (Embedded Controller) 바이오스 복구 작업으로 조치받은 바 있다.  
바이오스(BIOS)를 건드리지 않고 윈도에 설치하여 안전하게 사용할 수 있는 언더볼팅 앱인 쓰로틀스탑(Throttle Stop) 사용법을 기록하도록 하겠다.
 
쓰로틀스탑(Throttle Stop) 앱은 아래 사이트에서 다운로드 받을 수 있다.
https://www.techpowerup.com/download/techpowerup-throttlestop/
 
 

01.  해당 앱을 설치 및 실행하면 경고창이 하나 나오는데 체크박스에 체크,  Install 클릭한다.

 

02. 아래와 같이 설정한다.

① Speed Shift EPP 체크 후, 옆에 숫자를 0 또는 80 입력 
  - 0 은 갑자기 클럭이 높아지도록 함
  - 80 은 서서히 클럭이 높아지도록 함

② 두 가지 옵션 체크
    BD PROCHOT 체크해서 과열 예방 
    C1E 체크해서 CPU 대기전력 절감 (인텔 CPU)

③ FlVR 클릭

 

03. 아래 그림과 같이 천천히 진행한다.

① CPU Core 체크
② Unlock Adjustable Voltage 체크

③ Offset Voltage 값을 -80.0 부터 시작해서 문제가 없으면 조금씩 더 내림 (최대 -125)

④ CPU Core 최대 동작값을 입력. (입력 안해도 무방)
    9750h 최대부스트 값은 4.50Ghz 이므로 45 입력함 
   
최대부스트 속도는 CPU에 따라 다르니 확인하고 입력할것  

 

04. 아래 그림과 같이 천천히 진행한다.

① CPU Cache 체크
② Unlock Adjustable Voltage 체크

③ Offset Voltage 값을 CPU Core 에서 설정한 값과 동일하게 입력

④ 테스트가 안전하게 끝나기 전 까지 저장하지 않도록
    OK - Do not save voltages 체크


 FlVR 메뉴에서 빠져 나가도록 ⑤ ⑥ 순으로 클릭

 

05. 메인 화면이 나오면 TPL 클릭

 

06. 기본클럭인 Long Power PL1, 부스트클럭인 Short Power PL2 두 가지를 설정한다.

기본클럭에 영향을 주는 Long Power PL1 & Clamp 에 체크, 옆칸에 기본 TDP 보다 낮은 값 입력.
부스트클럭에 영향을 주는 Short Power PL2 & Clamp 에 체크, 옆칸에 기본 TDP 보다 낮은 값 입력.
입력 값은 PL1이 PL2 보다 최소 1이라도 작아야 한다.
PL2 값을 낮게 잡으면 온도가 내려가므로 밴치마크 하면서 온도가 적당하다 싶으면 그 설정으로 사용. 

 

07. 기본 창으로 빠져나오면 Turn off 가 되도록 만든다. (그래야 활성화 상태임)

 

08. 1차 테스트를 위해 TS Bench 클릭

 

09. 보조 팝업창이 나오면 Start 버튼을 클릭한다. (테스트전 CPU 사용율 1%, 온도 59도 상태임)

 

10. 약 15초간 테스트가 진행된다. TPL 값을 조금씩 바꿔주면서 적정한 성능과 온도를 찾도록 한다. 

테스트 진행시 CPU 사용율을 100% 까지 올리면서 CPU 온도가 낮아지는지 확인하는 것이 목적이다.
초기 CPU 사용율 100%, 온도는 97도까지 올라갔었는데 설정후, CPU 사용율 100%, 온도는 88도까지 내려갔다.

노트북 쿨러 (성능 낮음) + 쿨링패드 (사용) 상태에서 실사용 테스트 진행

아무것도 안할 때 - CPU 사용율 1%, 온도는 54도
LD 플레이어로 멀티 2개 - CPU 사용율 30%, 온도는 80도
유투브 창 1개 열어서 시청해도 사용율과 온도에 큰 변화는 없다.

이렇게 사용하면 큰 문제는 없을것 같지만 그래도 2차 테스트를 해봐야 안심이다.

 

11. 시네벤치로 2차 테스트를 진행하여 멀티코어 성능과 싱글코어 성능을 측정했다.

멀티코어 - 5602 pts, 테스트 진행시 로드율 100%, 최대온도 90도
싱글코어 - 1057 pts, 테스트 진행시 로드율 28%, 최대온도 89도

 
2차 테스트 역시 쿨링패드를 사용중인 상태로 테스트를 진행했으며,
리오나인 커맨더에서 FAN 속도는 최저로 세팅해서 사용중인데 
동작속도 대비 온도가 나름 만족스럽다.
최대 부스트 속도인 4.5Ghz 는 아니지만 멀티코어도 3.0Ghz 내외로 동작해주고 온도 역시 낮아졌으니까 
이 설정 값을 저장해서 사용하도록 하겠다.